艾灸对健康究竟有多重要，你知道吗？

　　艾灸是借助艾条所产生的药力和热力，通过刺激***的穴位及有关部位，激发调节经络的功能;通过经络的传导和输送气血的作用，进而调整脏腑功能，改善体质，增强机体抗病能力，使人体的病理变化恢复为正常的生理状态，从而达到防治疾病的目的。所以，灸疗的应用范围十分广泛，它可以治疗外在体表的病症，也可治疗内在脏腑的病症;既可治疗很多慢性病，又能治疗一些急症危证。根据历代文献记载和临床实践经验，归纳起来灸法的应用范围，主要包括如下几个方面。

　　1：可以防病健身，***

　　古人通过长期的医疗实践，总结出“人于无病时常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，也可保***寿矣”的防病保健经验。近些年经研究证实，灸疗可作用于机体的免疫系统，具有***，增强机体抗病的能力。有医家应用灸法预防麻疹、流感、腮腺炎等疾病，取得了较好效果。

　　据报道，在日本一些地方，把灸足三里作为主要健身术，并有“勿与不灸足三里之人旅行”之说。现代日本针灸医生田代文志提倡婴儿期早灸身柱穴，以促进生长发育;少年期灸风门穴，以御肺系之疾;青少年期灸三阴交，以免生殖、泌尿系统之患;而立之后灸足三里，以固后天之本，预防百病诸疾;老年加灸曲池，可获明目、降压、预防中风之效。

　　2：具有辅助治疗癌症的作用

　　根据艾灸具有调整、增强机体免疫功能的作用，许多人应用艾灸治疗癌症获得了良好的疗效。有报道，在癌症治疗中，注射药物导致白细胞降低时，艾灸大椎可增加包细胞数量，其中以中性粒细胞升高***明显，从而提示艾灸可能有对抗药物抑制造血功能的作用，具有减轻使用药物所致的虚损症状。研究者认为，艾灸的这一作用，提高了机体免疫防御功能，增强了防病能力，改善了包括骨髓在内的微循环，促进了新陈代谢，并从人的整体上给以调整和改善。

　　3：有***、***、消毒的作用

　　临床实践证明，用艾条灸、治疗急性乳腺炎、急性阑尾炎、急性结膜炎、骨髓炎、血栓性浅静脉炎等外科炎症，治疗疔肿痈疽，治疗急性胃肠炎、菌痢等都十分有效。实验研究也证明，在局部艾熏不同时间，可对金黄色葡萄球菌、乙型链球菌、大肠杆菌及铜绿假单胞菌具有不同程度的抑制作用。所以，灸疗常用于治疗外科疮伤初期，如各种疖肿未化脓者、结核初起者等，灸之可消淤散结，拔毒泄热。

　　4：能预防脑血栓的发作

　　老年人灸足三里、三阴交、曲池，可预防中风。艾灸之所以能预防脑血栓发生，是因为灸后有改善微循环，对血液凝聚的作用有良性调整作用，故有预防脑血栓发生的功效。

　　5：能防治中风偏瘫

　　艾灸能改善机体微循环，并有温经通络，***化瘀之功，故对中风偏瘫有***效果。临床实验证实，灸百会可起到扩张血管，改善脑血管弹性，增加脑血流量的作用。脑循环的改善可促进病人大脑功能和脑细胞代谢的恢复，从而使临床症状得到明显改善，加上艾灸的温热利脉功效，这可能就是艾灸治疗中风偏瘫的原因所在。

　　6：有调节血压的作用

　　实践证明，对恼怒、焦虑、紧张等情绪引起的高血压，灸脚底涌泉穴，能镇逆下气，引气下行，以***降逆，降低血压。有研究还发现，采用温针灸石门穴后，血压偏高者可使之下降，血压偏低者可使其上升；提示艾灸有调节血压，使之趋向正常的作用。

　　7：对风湿性关节炎、类风湿关节炎有效

　　由于艾叶的药性是生温、熟热，艾火的热力能深透肌层，温经***。因此，灸法具有良好的温经散寒、***、通痹止痛的作用。所以，对于经脉受寒引起的风寒湿痹，肢节疼痛，拘挛麻木，以及痛经、经闭、因寒所致寒疝腹痛等，都有较好疗效。

　　8：有调节神经功能的作用

　　灸法对神经功能具有兴奋和抑制的双向调节作用，可使功能低下、衰弱或麻痹的神经得以兴奋，也可使由于过敏、寒冷等刺激而引起的疼痛、痉挛的神经得以***。所以，灸疗不仅对神经痛、头痛、胃痉挛等有良效，而且对神经麻痹、偏瘫等也有疗效。

　　9：既可***化瘀，又有止血之功

　　艾灸通过温热刺激，使施灸部位灼热温暖，局部血管扩张，可改善血液循环，起到***化瘀、温经通络的作用。同时，艾灸还可使血液凝固时间缩短，增强机体的止血功能。故艾灸法，药物敷灸法对痔疮出血、鼻出血、子宫出血、眼底出血等出血行疾病均有良效。

　　10：能调节胃肠功能，治疗腹泻、便秘等消化系统疾病

　　临床实践中发现，艾灸天枢，足三里等穴位，既可治疗腹泻，还对消化性溃疡有***疗效。特别对因胃部受寒引起的腹痛、呕吐、泄泻等疾病疗效更佳。

　　11：有减肥的妙用

　　研究证明，灸疗减肥是通过艾灸某些穴位及肥胖部位，调节代谢系统及神经体液系统，从而达到减肥的目的。

　　12：具有疏风解表之功

　　艾灸有关穴位，能温煦肌肤，疏散风寒，发汗解表，常用于治疗外感风寒表证，如感受风寒引起的感冒、咳嗽、痰喘、恶寒、发热等症

　　13：具有温阳补气，回阳固脱之功

　　灸疗具有温阳补虚，回阳固脱的功效，临床对阳气虚脱而出现的大汗淋漓、四肢发冷等阳气虚脱之症，可急灸之。也可用于气虚不固引起的胃下垂、肾下垂、子宫脱垂、脱肛日久不愈等，灸之可补中***，升阳举陷，增强韧带功能，提升下垂脏器。

　　总之，灸法所防治的疾病，可包括内科、外科、妇科、儿科、皮肤科、骨伤科、五官科的多种急、慢性病。

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