脊柱，男人的龙脉，女人的凤骨！这样艾灸保养，疾病去无踪！

　　脊柱起着“承上启下”的作用，它既是头的支持者，又是人体躯干的中轴，有如大厦的支柱。中医角度讲，脊椎二侧的膀胱经是我们人体***的***通道；从西医角度讲，脊椎里面有***神经管理身体所有的知觉神经。比如开颅手术、剖腹产等，都是在脊椎上打麻药，因为脊椎上通大脑、下联四肢，中间管理五脏六腑，非常重要。如果脊椎变形，就会影响很多生理功能，这就需要我们及时调整疏通经络。因此预防脊椎变形大于治疗，平时就要保护好我们的脊椎。

　　脊椎不好引发的疾病

　　中医艾灸把人体督脉上***容易瘀阻的地方分为以下几部分：

　　颈椎1-3节，称作“风寒关”

　　胸椎3-5节，称作“气血关”

　　腰椎5-8节，称作“寒冷关”

　　经常艾灸这3个部位，对打通督脉，提振一身阳气是非常有效的。

　　颈椎不好导致的疾病

　　颈椎不好可能导致中风、头疼、***、记忆力衰退、肩颈酸痛、上肢酸麻无力等。

　　如果我们的上颈椎有问题，会致使颈椎错位，引起椎动脉压迫，导致脑部供血不足，使脑部缺氧，从而引起头晕、头疼、***等症状。

　　颈椎上面是颈丛神经，下面是臂丛神经，它管到肩膀、手肘、手臂和手指，一旦下颈椎有问题，会引起比如肩周炎、五十肩等疾病。

　　腰椎不好导致的疾病

　　腰椎不好会导致瘫痪、腰肌劳损、子宫肌瘤、不孕不育、腰椎间盘突出等。

　　不孕不育也跟腰椎有关，因为下腰椎的神经能管到子宫卵巢，子宫卵巢功能不好，排卵就会有问题。男性朋友主要体现在精子能力不足，容易造成不孕不育。

　　胸椎不好导致的疾病

　　胸椎不好会导致胸闷气短、易受风寒、消化不良、血糖控制不良等。

　　胸椎神经沿着我们的肋肩到前胸，它的肌肉部分会影响到乳房的发育。它的内脏部分由上往下管到心、肺、肝、胃、胆囊和胰脏等，重要的脏器都在胸椎这个部分。

　　虽然督脉是总管人体一身阳气的总督，汇聚了全身阳气，而督脉自身又是***容易瘀阻的，且督脉上有2大寒气的进气口：“大椎穴和命门穴”。

　　因此，打通督脉显得非常重要。艾灸督脉和脊椎两旁的膀胱经，让阳气慢慢渗透，除寒去湿。阳气足了、经络通了，脊椎自然就会好了！

　　如何打通督脉呢？

　　艾灸督脉可调理多种疾病

　　督脉总督一身之阳气，只要是阳气衰弱症状，都可以在督脉上找到合适的穴位进行调理。

　　现代医学命名的强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、骨性关节炎等，都可以通过艾灸督脉得到缓解。

　　通过艾灸督脉这种物理性的调理措施，不仅可以起到改善症状的作用，还可以起到预防与保健的作用，这也是现代社***提倡的“治未病”的保健养生思想。

　　艾灸督脉对女性面部的黄褐斑、雀斑、***等各种随着衰老的出现的症状，也能起到很好的改善作用。这些都是通过调节全身的阴阳的平衡来调理全身的各脏腑的功能，以达到防病、保健的作用。

　　督脉艾灸取穴

　　1、大椎穴

　　常被用于调理感冒、疟疾、颈椎病、***等等，人体诸阳之汇，是人体所有阳经交汇的一大要穴。

　　2、风门穴

　　常被用于调理一些外感风邪的疾病，像伤风、咳嗽、发热、头痛、脖子僵硬、胸背痛等。

　　3、身柱穴

　　常被用于调理感冒、哮喘、夜尿症等病症，特别是此穴用于儿童身上效果更佳，可以说是儿童的强身保健穴，经常艾灸小孩的身柱穴，孩子能够少感冒，对孩子健康成长有很大帮助。

　　4、命门穴

　　常被用于调理后背发凉、手脚发凉和腰酸腿寒这类有阳虚症状的疾病。

　　背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障。经常艾灸背部，可以培补阳气，调五脏气血、***定志、通经活络！

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