臀部一堵，全身受苦！臀部疏通，全身轻松！

　　上班族、学生族，不管是伏案工作，还是回家倦在电视机或者电脑前，只要你长久不动，坐久了臀部不仅变得又宽又大，而且还会形成很多很多结点哦~

　　你的臀部有多少个结点

　　你的妇科就等着长多少个瘤

　　臀部？结点？妇科？瘤？

　　这么严重吗？

　　臀部是腿部六条经络的总开关，也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁，臀部是盆腔的一面镜子。臀部是三腑之管，也是三柱之基。

　　要知道，臀部可是人体的毒窝哦！女人臀部中的子宫易生毒素是***垃圾场：

　　生产垃圾（羊水、恶露）

　　生活垃圾（死精子）月经垃圾(内膜剥落)

　　内源体、外源体代谢垃圾

　　久坐或跷二郎压迫臀部淤毒孳生

　　臀部内的子宫本来是一个净水池，被这些垃圾污染后就变成一个臭水沟，时间久后就会变质气血循环变差、温度逐渐下降，就会於堵在子宫的各个部位，使子宫变成一个潮湿、阴冷、肮脏、不透气的场所(寒、湿、堵)。

　　所以臀部是万病之源的发源地。长期受到寒和湿是易导致子宫淤毒增加的主要原因。要知道，人体正常体温36.5-37.2 ℃。但是90%女性子宫达不到37℃-38℃，当女性常年寒湿过重、局部体温寒凉时，这些症状就来了....↓↓↓

　　不孕、输卵管不通

　　手脚冰凉(冬季特别怕冷)

　　夫妻生活质量不高，妇科炎症反复发作

　　夜尿频繁，经量少、推后、色暗

　　严重可导致子宫肌瘤、卵巢囊肿，结肠癌

　　而这些都是子宫淤毒的好发症状

　　臀部不通，妇科必来！

　　受上焦和下焦经络的挤压，臀部***易受寒、湿和血瘀。还容易引发盆腔炎、子宫内膜炎、阴道炎等泌尿生殖系统病变。

　　轻则导致女性白带异常增多色黄黏稠、会***异味瘙痒，腰骶部下坠酸痛等不适。倘若寒湿交阻，则痰瘀郁结在子宫(卵巢)部位，更会形成子宫及其附件的黏连、囊肿等异常。

　　宁治十个男人，不愿意治一个女人

　　古今中外，女人的事情总是比男人复杂得多，且不说细腻多变如海底针的心思，就以下半身的名目繁多的病种来说，足以让那群单细胞的男人陷入懵懂。以至于药王孙思邈也哀叹：“宁治十个男人，不愿意治一个女人”。

　　庆幸的是，在与数种妇科疾病缠斗多年之后，孙思邈发现了一个宝贝：艾叶，“但凡用艾的治疗妇科病，感觉就不是太复杂了”——往往在用艾来治疗某一病症时，不知不觉地把另外一种病也治好了。

　　《本草从新》记载：艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂絶之亡阳，通十二经，走三阴、***血、逐寒湿、暖子宫...艾可***臀部的经络诸穴，可促进女性臀部的血液循环，男性用此物，也有通经活络、回阳救逆的作用。

　　臀部疏通方法

　　1、蝴蝶式

　　这个动作的核心点就是以屁股和脚为支点，上下运动腿部，从而拉伸臀部的经络，促使臀部的血液循环加快! 这个动作适合睡觉之前在床上做；看电视时，坐在地板上做。

　　如果身体好，还可以尝试下面这个动作，晚上睡觉前做一遍，也能加快臀部的血液循环！促进***~

　　2、踢腿摆腿

　　踢腿，摆腿可以随时随地的做，在休息的间隙，上厕所的时候，感觉需要休息的时候.....

　　3、敲打臀部

　　这个动作***的好处就是：可以随时随地的做，轻握拳头敲打屁股上的中臀经，大臀经或者环跳穴。

　　总之，让臀部动起来，就能减少疾病！

　　4、艾灸

　　中医理论，在女性身体阳经较为集中的臀部施灸，可有助于改善原本属于阴寒之体—女性的生理功能，起到补益阳气、调节冲任，预防月经、白带异常的作用。

　　艾灸具有温补作用，因此它***擅长地就是温经散寒。在女性足太阳膀胱经、督脉经和臀部上施灸，能显著改善女性盆腔内的血液循环，预防子宫肌瘤、囊巢囊肿的发生。

　　因此，无论男女都需要经常活动臀部来***，体内毒素少了，细菌才会失去温床，各种慢性病也会无处藏身！

艾仲医灸食同疗健康馆

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　　三位一体仲景创新疗法适宜人群：肥胖、糖尿病、高血压、妇科病、不孕不育、儿童厌食消瘦、腰腿疼痛、更年期综合症、慢性胃肠道疾病等人群。

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