艾灸后背一经一脉,至少有9种疗效,让阳气排净冬天污浊!

发布时间:2020-03-18 来自: 艾仲医 浏览次数:830

  冬天主封藏,春天主***,全身气血已来到一年中***需要“***”的时候。如果你去年阴阳失调、寒湿瘀全齐、背已僵硬,那此时正是融化身体坚冰的好时机。

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  春季要多灸背

  在中医学中人的精血都讲究由阳气支撑,阳气充盈则精力旺盛、血液充盈。而五脏六腑的阳气***关键在后背,为什么呢?主要因为后背有一经一脉!

  一经:膀胱经

  脊柱两旁有膀胱经,人体五脏六腑在背部膀胱经上都有腧shù穴,这些腧穴是运***血、联络五脏六腑的通路,因此刺激这些穴位可起到振奋五脏六腑的阳气的作用,是一种很好的***方法。

  一脉:督脉

  后背的督脉被称为阳脉之海,是全身阳气集聚和运行的通道!

  督脉一堵,春天阳气***不出,人会阳虚,继而淤生火。

  因此,春天可以多灸背,用阳气排出去年的污浊,重建身体本源的秩序,为接下去的一整年打好基础,让灸效事半功倍!

  ***通道——膀胱经

  古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱,说它是抵御外界风寒的一个***屏障。

  同时,膀胱经是人体*** 大的***通道,担负着人体内尿液和汗液的排放,负责人体内70%的代谢废物和毒素的排出!并且,身体中其他脏器所排出的毒素,也要由膀胱经排出。

  阳脉之海——督脉

  督脉为“阳脉之海”,总督一身之阳。督脉循行于脊、入络于脑,五脏六腑通过足太阳膀胱经背部的腧穴受督脉经气的支配,因此脏腑功能与督脉息息相关。打通督脉,可促进全身气血循环,让五脏六腑得到濡养,保证身体阴阳平衡。

  综上两点,可见背部对健康有重要,所以又有种说法叫:养背就是养命。

  艾灸背部,至少有9种疗效

  1、***,头晕头痛,恶心,脑供血不足,面部肤色暗黄无光泽。

  2、改善肩周炎,肩颈疼痛,易落枕,记忆力减退。

  3、改善脑部循环差,供血不足,供氧不足。

  4、预防颈部淋巴结肿大,长痘。

  5、预防形成黑色素,沉淀长斑。

  6、预防老年痴呆,心脑疾病。

  7、改善咽喉肿痛。

  8、平衡五脏六腑,预防颈椎腰椎,预防脊柱弯曲。

  9、祛除体内风寒湿燥以及垃圾毒素,让身材曲线更加***。

  灸背如何取穴

   1、膀胱经

  膀胱经上的穴位***多,有67个,主要部分都在人体的后部,就是后背和腿后侧。可以在这两个地方多艾灸,尤其背部,在艾灸前可以先推拿,以调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,促进推拿部位周围的血液循环,增强艾灸效果。

  膀胱经在后背上有许多俞 穴,有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、胆俞、心俞、肾俞等等,这些俞穴各自通着各家的脏腑,这就跟不同的工厂都有自己的排污管道和途径是一个道理。

  2、督脉

  若时间充裕,建议灸大椎至腰俞间的督脉段,从上而下。

  若时间紧张,建议灸透四大要穴,分别是:百会、风府、大椎、命门 ,它们***易被外邪侵袭,灸透它们,相当于打通督脉***易瘀堵的几个节点。

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  艾仲医三位一体仲景创新疗法,是张仲景研究院灸食同疗研究所主任赵亮及张仲景国医学院中医专家团依据张仲景养生学之精髓,集合易经、道德经、黄帝内经之理论,悟道***的方法,借道天地之力量,结合现代人十种体质的一种新型养生方案。

  艾仲医三位一体仲景创新疗法包含有艾之旅心疗、仲景体质食疗、回阳五行灸疗,三种疗法融会贯通,从内到外,三位一体。***调理重大疾病、中西药治疗不明显的慢性病及现代人的各种亚健康问题,最终让人体达到阴阳平衡,水火相济,气血充足,脉络畅通,百病自然解除。

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