不知女性朋友有没有体会,如果妇科病,乳腺病久调不愈的话,双肩也会越来越痛。若是颈肩疼久调不愈的话,肩井穴周围的筋也会特别板硬,钙化劳损是一方面,妇科乳腺大多都有疾患。
这个肩井穴,是一个重要的交通枢纽。容易紧张的,爱生闷气的,有乳腺增生,睡眠不好的,压力大肩膀硬的,都可以随时揉按它,为自己疏通气机,为身体和情绪找到出口,相当于把人体的井盖打开, 通过此处把人体的垃圾清理。
经常对它进行艾灸,按摩,刮痧,那些乳腺疾病、妇科问题也会慢慢得到调理。
肩井穴为何这么好用?
这个要先从胆经淤堵的危害说起。
我们仔细观察一下经络穴位图,会发现,足少阳胆经是一条很长的经络,从足部延伸到头部,所涉及的部位非常广泛。
若胆经出现问题,会出现以下症状:
一、关节屈伸不利
胆经遍布身体重要关节。胆经气血郁滞,会让颈部、肩部、髋部等大关节出现酸乏无力之感。
二、两肋闷痛
肝胆同源,胆经郁阻,肝经会受影响。肝气不疏,必然引起两肋闷胀,患者更可出现口苦咽干等症状。
三、多发乳腺疾病
肩井穴是调理乳腺炎、乳房痛等乳腺疾病的有效的穴位,因为胆经的循行,正好从乳房的旁边转一圈,而且胆经郁阻,直接影响身体气机的生 发。气机不畅,影响肝经的通畅,更会让乳房疾病丛生。
四、易患高血压
胆经郁阻,气郁久而化热,传导给肝经,形成肝阳上亢,从而诱发高血压。
五、降低免疫力
胆经气机生 发为午夜,如果胆经气血出现问题,不但不能很好地在午夜生 发阳气,久而久之还会影响人体正气,形成免疫力的低下。
六、出现烦躁、失 眠、口腔溃疡等上火症状
胆有多清,脑有多清。胆主决断,当胆经气血出现了问题,影响清阳之气对头的濡养,会出现上火、头晕等症状。
总而言之,作为主疏泄的经脉,胆经和身体中的很多方面都有密切关系。因此,让胆经通畅起来,可以很大程度的调理以上问题。
那么通畅胆经,不得不说肩井穴。
《幼科铁镜》中说得好:“肩井穴是大关津,掐此开通血气行,各处推完将此掐,不愁气血不周身”。
就是说,揉按刺激肩井穴,可以让胆经的清阳之气如泉水一般涌出来,然后将郁滞的气血涤荡开来,令全身的疏泄顺畅平缓。
除了按摩,艾灸也有很好的疗效
艾灸该穴位具有疏导水液、祛 风清热、活络消肿的作用,如果你肩颈和乳腺不好,艾灸这里,会有肩井穴大口吸热的感觉。
肩井穴是一个畅通全身气血的穴位,它可以配合涌泉穴和太冲穴,构成一个循环往复的气场,经常按摩或艾灸它们,可以很好地化解身上的瘀血,促进气血的流动。
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