秋天的到来会让许多疾病雪上加霜,慢性咽炎就是其中之一。大家最近有没有这种感觉,总是觉得有什么东西堵在了嗓子里,很痒,很想咳,但是什么也咳不出来。
为什么会患此病?
这种感觉嗓子里有东西、干咳、恶心的症状,在西医上被叫做咽炎。在中医里就属于“梅核气”的范畴。
其实此病的根本问题在肝。“肝喜条达”,如果我们平时压力过大,或者烦心事比较多,就会导致肝气郁滞。肝可以调畅全身津液、气血运行的气机。如果我们身上的津液不运行了,就会堵在身体里,变成痰饮,这个痰饮在嗓子里就会引起咽炎。
这个时候需要疏肝解郁,行 气散结,降逆化痰。把气理顺,把导致痰结形成的根本原因解 决,堵在一起的痰结才能散开,我们的嗓子才会舒服。
今天给大家推荐两个缓解咽痒的穴位:
第 一个是太溪穴
“溪”即水流,按揉或艾灸此穴可起到滋阴的作用,对于缓解慢性咽炎有较好的作用。
第二个是太渊穴
“渊”的意思就是血流旺盛的地方,太渊是肺经的原穴,又称为脉会,经常按揉或艾灸此穴可缓解咽喉疼痛。
半夏厚朴汤
除此之外再给大家推荐一款方剂,叫做“半夏厚朴汤”。是出自张仲景的《伤寒杂病论》。
书中关于方子的记载是:“咽中有炙汤,半夏厚朴汤主之。”这个“炙汤”就是梅核气的意思。所以,半夏厚朴汤可以说是张仲景专门为了缓解梅核气而创造的方子。
半夏厚朴汤的用药组成,除了方名里提到的半夏和厚朴,还有茯苓,生姜和紫苏叶。
半夏辛温入肺胃,利咽止呕、燥湿化痰散结,降逆和胃,是本方的重要材料。
厚朴苦辛性温,燥湿消痰,下气宽中,可助半夏散结降逆。
茯苓味甘平,主胸肋逆气。也就是说,茯苓不仅祛湿,还可行 气,以舒缓磅礴的药力推动体内的气机,自上往下把中焦脾胃的水湿通过下焦以二便排出,使水液不再停留。可助半夏化痰。
生姜辛温散结,和胃止呕,且制半夏之毒,能助正祛邪。
紫苏叶芳香行 气,理肺舒肝,既能发汗散寒以解表邪,又能行 气宽中、解郁止呕,对有症状的患者来说很是适宜。若无表症而有气滞不畅症状的人,也可用来宣通散郁。可助厚朴行 气宽胸、宣通郁结。
全方环环相扣,辛苦之味合用,辛以行 气散结,苦以燥湿降逆,使郁气得疏,痰涎得化,则痰气郁结之梅核气自除。
张仲景创造半夏厚朴汤这个方子用药虽然比较简练,但是它既可以疏肝行 气,又可以化痰散结,还可以降逆止呕,对于梅核气这种慢性咽炎效果很好。
不过中医讲究“一人一方”,每个人的情况不同,我们需要根据每个人的体质做出用药的调整。建议大家还是找中医把脉再进行对症下药。
慢性咽炎食疗方
如果你经常感到咽干或咽部刺痒微痛,灼热不适,夜间尤甚,咽腔微行 气胀,干咳少痰,伴随腰膝酸软,手足心热,舌红少苔等症状,也可以喝点“杏仁雪梨汤”来改善病情。
准备杏仁10克,雪梨1个,冰糖30克。先将梨削去核,切成小块,与杏仁、冰糖共置碗中,加适量水放锅内隔水蒸或炖一小时即可食梨喝汤,每天1次,可以缓解以上症状。
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