艾灸后，有人嗜睡？有人***？你太虚了，灸透后越睡越香！

　　艾灸这两个字意义深远，为什么是艾灸？而不是用木头或者其他东西灸呢？很简单，因为使用艾灸效果*** 好。《本草从新》中记载：“艾叶”舍辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，***血，逐寒湿……以之灸火，能透诸经而除百病。

　　“灸”字由一个火和一个久组成，意思为用火焰在身上长时间的烘烤、熨灼，使热量通过穴位进入经络，再归于脏腑，给予身体良好的刺激，人在寒冷时烤火感到温暖舒适也是这个道理。

　　艾灸把“艾”和“灸”***结合，用燃烧的艾刺激人体的经络穴位，能达到通经络、祛病邪，防病调病的效果。

　　艾灸和烤火区别大

　　艾灸和烤火的热完全不一样，烤火只能让寒冷的环境里感到一些温暖，火没了热度就会下降。

　　而艾灸具有穿透性，可以轻易的穿过皮肤，引起皮肤下穴位的共鸣。使热力通过穴位，进入经络，影响脏腑，并慢慢渗透全身。

　　古人强调说艾灸需要坚持，灸个几十天或者三五月。时间足了，进入身体的热量足，才能兼顾到身体的各个部位。驱逐深层病邪，达到综合调理的效果。

　　但是有些人艾灸会出现排病反应，比如出汗、上火、***、嗜睡等。那是体内正气和病邪“交战”的结果。

　　为什么有的人艾灸后易嗜睡？

　　一般阳气偏弱或者湿气重的人，灸补阳气后会有困倦感，这是因为湿气重且伴有气虚的人，灸补阳气后会有一个填补五脏，驱除湿气外排的过程。

　　过程中若是灸量不够，阳气就不能充盈脏腑，湿气就不能及时排除，湿气会困乏气血。粘滞在经络脏腑上，造成嗜睡困乏。

　　若是这种情况，建议加大湿气的外排，健脾利湿，温中***。

　　建议艾灸穴位：中脘、足三里、太冲。

　　为什么有的人艾灸后易***？

　　阴虚的人在灸补阳气后会更加精神。因为艾灸后，人体阳气会上升，阳气在短时间内突然提升，没办法及时入脏内进行储存。

　　肾不纳气，肝不藏血，游离在经络穴位之间。待夜晚阳气收敛入阴之时，就会出现阳气不收而上行心肾，扰乱神志。造成不安。难以入睡等。

　　建议艾灸穴位：太溪、涌泉、三阴交。

　　这两种情况最终调理的结果都是使睡眠恢复正常，在长期坚持艾灸后阴阳归于平衡。所谓阴中求阳、阳中求阴，这样就不太容易出现困倦或者非常精神的情况了。

　　如果在艾灸后出现***反应，也不要因为睡眠时间的不足而烦恼，更不可吃药强迫自己入睡。

　　应采取忍耐的态度，当渡过反应期之后，睡眠自然会恢复正常，神经系统也会得到进一步的提高。

　　艾仲医三位一体仲景创新疗法，是张仲景研究院灸食同疗研究所主任赵亮及张仲景国医学院中医专家团依据张仲景养生学之精髓，集合易经、道德经、黄帝内经之理论，悟道***的方法，借道天地之力量，结合现代人十种体质的一种新型养生方案。

　　艾仲医三位一体仲景创新疗法包含有艾之旅心疗、仲景体质食疗、回阳五行灸疗，三种疗法融会贯通，从内到外，三位一体。***调理重大疾病、中西药治疗不明显的慢性病及现代人的各种亚健康问题，最终让人体达到阴阳平衡，水火相济，气血充足，脉络畅通，百病自然解除。

技术培训   连锁加盟    项目合作