后腰窝有个大补穴，男人灸了***，女人灸了暖宫！

　　后腰窝有个神奇的穴位，艾灸或者按摩以后，男可***虚，调理肾虚的病变，如腰酸膝软、四肢不温、尿频、尤其夜尿多等症状。女可暖子宫，调理生殖泌尿系统疾病，如痛经、子宫肌瘤、或其它一些能够引起月经期疼痛的病症。它就是——生殖穴。

　　生殖穴划的不是一个穴位，而是一个区域，它主要包括的是肾俞穴和八髎穴。

　　肾俞穴在腰背部，第2腰椎棘突下，旁开1.5寸处。艾灸该穴位具有调理遗尿、遗精、月经不调、白带、水肿、耳鸣、耳聋、腰痛等病证的功效。

　　八髎穴是左右共八个穴位，分别在***、二、三、四骶后孔中。

　　艾灸八髎穴的功效，有一个很好的小顺口溜：

　　艾灸八髎***好，排出毒素乐遥遥；

　　艾灸八髎第二好，眼睛润滑像玛瑙；

　　艾灸八髎第三好，疏肝***少烦恼；

　　艾灸八髎第四好，头脑清醒记忆高；

　　艾灸八髎第五好，塑腿塑臀臀翘翘；

　　艾灸八髎第六好，经前胸胀也会好；

　　艾灸八髎第七好，肠道跟着扫一扫；

　　艾灸八髎第八好，癌症跟着绕道跑；

　　艾灸八髎第九好，养气养血妙妙妙；

　　艾灸八髎第十好，痛经肌瘤不来找。

　　中医认为肾以虚为主、以寒为常见现象。艾灸能很好的使局部某一个穴位变热，从而达到温肾阳、暖宫、袪瘀、散寒的效果。

　　这个***暖宫的小方法，男女老幼都适用，且简单有效，试试吧!

　　艾仲医三位一体仲景创新疗法，是张仲景研究院灸食同疗研究所主任赵亮及张仲景国医学院中医专家团依据张仲景养生学之精髓，集合易经、道德经、黄帝内经之理论，悟道***的方法，借道天地之力量，结合现代人十种体质的一种新型养生方案。

　　艾仲医三位一体仲景创新疗法包含有艾之旅心疗、仲景体质食疗、回阳五行灸疗，三种疗法融会贯通，从内到外，三位一体。***调理重大疾病、中西药治疗不明显的慢性病及现代人的各种亚健康问题，最终让人体达到阴阳平衡，水火相济，气血充足，脉络畅通，百病自然解除。

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