产后艾灸一个月，十年少生病！

　　当我们成功备孕并分娩后，不要以为就万事大吉了，喜得贵子固然值得高兴，但别忘了还有一件事也是很重要的，那就是新妈妈的产后调理！

　　产后艾灸调理，大有必要！

　　产后艾灸调理，是非常有必要的！常有灸友说“我的病都是在坐月子的时候落下的”！可见产后调理对女性的重要性。

　　一次产后调理得当的孕产过程，可以增加女性10年的免疫力！还可以推迟更年期的到来！

　　生产后的女性由于筋骨表里大开，又因出血较多和体力消耗，体内正气不足，气尚未恢复，身体抵抗力下降，若是没有得到很好的调理，风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体。

　　在月子里的恢复期筋骨逐步闭合，使风寒包入体内，难以排出，然后就会导致产后风或月子病。

　　艾灸是通过艾烟里的药效以及艾热，双管齐下来对身体进行调理的过程。艾灸在对新妈妈进行产后调理的同时，还不会对宝宝产生影响，因为艾灸是外用疗法，不会对哺乳造成不好的影响。

　　因为大部分母亲都在哺乳，吃药肯定会对宝宝不利，而艾灸甚至对宝宝还能产生好处，因为艾灸可调和脾胃，可给哺乳提供充足营养。所以说，艾灸是产后调理的不错之选。

　　月子病不难治，只是没艾灸！

　　而如果产后调理没有做好，已经落下了月子病，也无需过于担心，艾灸同样适用于月子病的治疗，而且可以说，月子病***合用艾灸来调理了。

　　月子病是因为月子期间风寒等病邪入体所导致的，基本上是属于阳虚的范畴了，而调理身体寒凉、疼痛类的毛病，刚好是艾灸拿手的。

　　艾灸可使体内的寒气，寒毒***排除，从而达到***月子病症状的功效。

　　我们在用艾灸调理月子病时，除了要艾灸一些培补元气、***驱寒的穴位，还要对患处进行着重艾灸。使深层的经络都能流通顺畅，“通则不痛，痛则不通 ”，通了自然不痛。

　　产后恢复，月子病，艾灸调理

　　可艾灸取穴：大椎、命门、中脘、神阙、关元、足三里、阿是穴。

　　月子期间，一般生产后一个礼拜就可以艾灸，坚持艾灸是会有效果的！如果感觉取穴多，自己在艾灸的时候穴位可以加减，但是痛点应该多灸。

　　对已落下的病根，艾灸是慢功夫！

　　月子病，如果是出满月没有多久就开始调理，还是不难的，但调理的同时应该保持心情舒畅。

　　有很多女性落下月子病的病根，很大程度与坐月子的时候心情不畅有关，情志是可能会影响气机的，而气滞则血瘀，所以***要保持乐观心态，这样才有助于产后的康复。

　　然而，还是很多人也感觉艾灸效果缓慢，或有人反映没有效果。要知道，艾灸不仅要时间够长、灸量充足，还要加上锻炼，因为动则生阳！

　　而且，有了排病反应也不要轻易放弃。需知冰冻三尺非一日之功，同样的，滴水穿石也非一日之功！

　　艾仲医三位一体仲景创新疗法，是张仲景研究院灸食同疗研究所主任赵亮及张仲景国医学院中医专家团依据张仲景养生学之精髓，集合易经、道德经、黄帝内经之理论，悟道***的方法，借道天地之力量，结合现代人十种体质的一种新型养生方案。

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