在中医文化中,男性属阳,女性属阴。“阴”,体质多阴冷。而“艾灸”为纯阳之性的疗法,和女性“阴性”体质相配,同时,艾灸法本身的“促气血运行”的作用机理又特别突出,应合女性主“血”的生理特性。所以说,艾灸,是女人一生的闺蜜!
艾灸,对女人的好处有以下几大方面
一、艾灸的美容功效
1、面部皮肤方面
艾灸面部,可加速皮肤的血液循环,使老化细胞代谢,新***加强,淡化色斑,减少皱纹,使肤色红润白嫩,延缓衰老。
2、眼部方面
艾灸眼部穴位,可以改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象,使眼部恢复光彩。
3、改善寒湿引起的腰腹肥胖
人体温度37摄氏度,如果子宫受寒就会感觉冷,人体就会启动自我防御,在子宫部位多长脂肪来抵御寒冷。宫寒,是大多数女性腹部肥胖的根本原因。
艾灸,可以温热腰腹散寒祛湿,加快新陈代谢,脂肪燃烧。因为人体湿度上升一度,新陈代谢也会上升百分之十二。
4、延缓衰老
自由基的大量产生,机体功能开始下降,卵巢内分泌***不平衡,子宫也代谢缓慢,女性的颜美肠清,面无皱光滑都是子宫平衡***平衡。
艾灸腹部,可以健康子宫、卵巢功能,促进体内***平衡,延缓女性衰老。
二、艾灸对女性健康的功效
1、改善女性的手脚冰凉
很多人怕冷,一到冬天就手脚冰凉,这在中医体质学上称为阳虚体质。阳虚体质就是阳气不足,体内产生的热量不够,阳气不够,自然就会出现怕冷的状态。
灸法是利用艾绒在体表穴位上的烧灼,借助灸火的温和热力和药物的作用、通过经络的传导,起到温通气血、透达经络、扶正祛邪的作用。
2、改善月经不调、提前
月经提前因为脾气不足,脾是血的管理者,脾不好,被管者也会,与此同时,脾虚湿阴神经内分泌失调,身体阳气火旺或情志抑郁。
艾灸是通过回阳固脱,温补阳气,来调理脾肾两虚引起的脾气不足,可解郁散肝气达到身体平衡,让子宫卵巢神经活跃达到改善。
3、改善月经推后
月经延迟量少暗沉有血块,排出不畅,痰阻,月经淡呈粘液状,月经前后带下多,血虚,苍白,小腹疼痛,唇齿淡,肾虚,腰酸。
艾灸,散寒祛湿提升阳气,改善血块排不出,子宫痰湿太重造成月经不畅,艾有通经络调气血,祛湿***之效。
4、改善短暂性闭经
情绪心理压力过大,***不平衡,与肌瘤囊肿,息肉子宫内膜增厚有关系。
艾灸可以有效缓解情绪,放松神经通过艾灸温热子宫,***子宫收缩,内膜才会有节律性脱落,肌瘤大部分是由于子宫内月经排不干净导致长期堆积,长期艾灸可有效改善子宫内的垃圾恶露清出。
5、改善性冷淡
性生活无感觉,干涩,紧缩疼痛,迟钝,性器官萎缩老化,细胞缺水,活性不足,妇科炎症白带多,让女性无法提起兴趣,生完孩子肾气不足,让女性的雌孕***不平衡,造成性冷淡。
艾灸能提升肾气和身体气血,灸气海关元,让全身调动元气,使卵巢子宫细胞有活力,改善炎症,让女人清爽。
6、改善因宫寒引起的不孕
艾灸是通过远红外线加艾绒温热子宫,散寒,改善血液循环,灸相应穴位可提升子宫温度和活性。
7、改善妇科炎症
女性阴道口尿道口,易受感染,滋生细菌,女性生殖器腹腔与外界相通病菌入侵,阴道呈酸性环境,当抵抗力下降时,有些病原体就会乘虚而入。
艾灸可以增加身体免疫力,让子宫环境变好,免受细菌危害,加快子宫的分泌物代谢,不残留,为人体补充元气,帮助人体自身来修复及代谢。
8、改善便、肠胃蠕动功能失调
便秘是人体病毒的源泉,水纤维素不足,紧张压力时间过长,精神因素扰了正常的排便习惯,腔肌与盆肌张力不足,排便推动力不足,胃胀胃寒,胃溃疡。
艾灸,能够增加肠胃的蠕动功能,能有效改善便秘,排除肠道内的浊气,有的人做艾灸时,肚子咕咕响就是艾灸促进肠胃蠕动的表现,做完艾灸要大量喝水,有利经络***及肠道排便。胃寒湿重就会胃胀胃酸胃溃疡,艾灸有***杀菌,驱寒,修复胃部不适的功效。