秋季嗓子干、痒、痛！慢性咽炎梅核气？一个妙方化痰散结，妙不可言

　　秋天的到来会让许多疾病雪上加霜，慢性咽炎就是其中之一。大家最近有没有这种感觉，总是觉得有什么东西堵在了嗓子里，很痒，很想咳，但是什么也咳不出来。

　　为什么会患此病?

　　这种感觉嗓子里有东西、干咳、恶心的症状，在西医上被叫做咽炎。在中医里就属于“梅核气”的范畴。

　　其实此病的根本问题在肝。“肝喜条达”，如果我们平时压力过大，或者烦心事比较多，就会导致肝气郁滞。肝可以调畅全身津液、气血运行的气机。如果我们身上的津液不运行了，就会堵在身体里，变成痰饮，这个痰饮在嗓子里就会引起咽炎。

　　这个时候需要疏肝解郁，行  气散结，降逆化痰。把气理顺，把导致痰结形成的根本原因解决，堵在一起的痰结才能散开，我们的嗓子才会舒服。

　　今天给大家推荐两个缓解咽痒的穴位：

　　第一个是太溪穴。

　　“溪”即水流，按揉或艾灸此穴可起到滋阴的作用，对于缓解慢性咽炎有较好的作用。

　　第二个是太渊穴。

　　“渊”的意思就是血流旺盛的地方，太渊是肺经的原穴，又称为脉会，经常按揉或艾灸此穴可缓解咽喉疼痛。

　　慢性咽炎食疗方

　　如果你经常感到咽干或咽部刺痒微痛，灼热不适，夜间尤甚，咽腔微红肿胀，干咳少痰，伴随腰膝酸软，手足心热，舌红少苔等症状，也可以喝点“杏仁雪梨汤”来改善病情。

　　准备杏仁10克，雪梨1个，冰糖30克。先将梨削去核，切成小块，与杏仁、冰糖共置碗中，加适量水放锅内隔水蒸或炖一小时即可食梨喝汤，每天1次，可以缓解以上症状。

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